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“你这一个高抬腿，下身明显站不稳，实战中不能这样踢。”肖竞对那霍家奇说，“你这里并不需要高抬腿去踢他的头部，你直接踢胯部就行了，如果踢中，他势必会去弯腰，再用拳头打他的头就行了。直接高抬腿，收益和风险并存，一旦踢不中，你下盘也不稳了，对方也有机会反过来KO你。”
研究完录像，肖竞也开始好好的跟这霍家奇上课了，肖竞发现，这霍家奇是个武痴，天份极高，基本上说一遍就能懂。肖竞没有什么耐心，这样的人最适合肖竞来教。
“肖老板，我其实一直想问，这架式是什么，你以前总说我架式不好，站姿不稳，我一直都不能理解。”霍家奇终于把自己心中很久的疑惑抛给了肖竞。
肖竞一个站定，然后对霍家奇说：“我现在要用右拳打你。给你三秒钟的时间思考，怎么防守。”
这三秒种，肖竞只是站定一动不动，但是霍家奇却感觉到了排山倒海般的压力。
霍家奇第一个念头就是要看肖竞这站定状态下的破绽，只用了一秒，霍家奇就否定了这个想法，因为很简单，肖竞这一站浑然天成，完全看不出任何破绽，或者说，以他的能力，不足以利用肖竞的破绽击败肖竞。
第二秒，霍家奇思索如果迎击肖竞，但是肖竞的距离和架式极稳，这距离之下，肖竞可以打霍家奇，但是霍家奇很难反应过来迎击肖竞。
第三秒，霍家奇决定，保险一点，肖竞出拳的时候，整个人都往后跳，利用距离先躲开肖竞的攻击。
三秒之后，肖竞动了，快如闪电。霍家奇，知道这拳力度极大，不能阻挡，立马往后跳去，躲开这雷霆万钧的一击。
“你明白了吗？这站定的架式，能给对手带来多大的压力！”肖竞从霍家奇的眼中已经看出了他的心理产生了变化。
“我虽然感觉到了，但是却不能像你那样给人以压力！”霍家奇摇摇头。
“这个就是基本功的问题了，你天赋过人，但是之前入门的时候，没有名师带着，基础不牢固，你的少林罗汉拳架式非常的散乱，所以就算摆出来，也不能给对手压力。”肖竞向霍家奇解释道，“任何一门流传下来的武术都是千百年实战总结出来的经验，如果一门功夫实战不行，传人早就死绝了，根本流传不下来。”
“那肖老板，你说我的架式到底有什么问题？”
“你每天把练功的架式拍个视频，然后一周后，抽个空把这些视频看一遍，你就能明白了。”
“肖老板，我明白你的意思。不过，就算我能看明白我的问题，我也练不了，所以，你说明白一点。”
“少林罗汉拳的架式是特别的稳定，稳如磐石。你自己练功的时候没有感觉，但是当你面对比你弱的对手的时候，你的架式如果很稳，对方就会有一种无力进攻，或者说他的进攻找不到你的破绽的感觉。”
“就像你刚才那一站，我就感觉没有办法攻击你！不过，你那不是八极拳的架式呀！”
“对，就是这种感觉，习武的人比试多了，就会有这种感觉，而格斗家非常依赖这种格斗锤炼出来的感觉。我刚才虽然只是一站，并没有摆出架式，但是我功夫高你很多，我那一站把你进攻的角度都封死了，你无论从哪个角度向我出拳，你都没有机会。所以你的潜意识告诉你，我很危险，你只能往后跳。”
“这么一说，倒真是这样的，所以练武的人都靠潜意识来进行打斗？”
“任何一门成型的功夫，架式都是基本功，而这些架式经过万千次的锤炼，只要站住就可以封锁九成以上的正面进攻，你可以想一想咏春，八卦的架式，想想，怎么从正面进攻。”
霍家奇听到这里，便陷入了沉思。
过了一会儿，霍家奇说道：“这咏春和八卦掌的架式，如果功夫差得不多，对方站稳的话，正面进攻没多少机会。”
肖竞点点头：“你的问题是，刚开始练少林拳的时候，你只练招式，想着学会了就能打架打赢，忽略了基本功。所以你每次和人比试，那架式站得都是散的，功夫比你差的就算了。如果功夫和你差不多或者高于你，那你在别人的眼中就是一身的破绽。这些我也教不了你，你都进入暗劲了，你现在应该花时间把这基本功，站桩什么的练好，才能在境界上有所提升。”
肖竞这一席话，对霍家奇的触动非常大。肖竞和自己认识才一个多月，也没见过自己以前是怎么样的，但是一针见血地说出自己在练功初期的问题，自己当时才15岁，看到那罗汉拳法厉害，就想学好招式，打败仇人。自己从小就流浪街头，受尽了欺凌，所以沉心想练好功夫，混出人样来。但是，没有名师指导，只靠这书籍和电视上及网络上的东西来学，所以这基础功就没怎么练，等到到了暗劲之后，知道自己基础没打好的时候，也没有心境去练这个基本功了，要知道，自己连少林梅红桩都没站过就到处自称是少林罗汉拳的传人了。
“那霍家拳的传人，视频我看过了，应该是刚刚到暗劲，无论是比武经验，还是速度力量，对敌反应，我觉得都不如你。但是人家底子打得好，一看就是名师所教，所以，你和他打，胜算虽然大，但是也不能轻意，切记，不可阴沟翻船。”
霍家奇听到这里，仿佛醍醐灌顶，立马对肖竞说：“谢谢肖老板！”
“我只是不希望你在擂台比输。”肖竞说，“你对武术更加上心，天赋也高，只是没碰到名师，如果你能好好练下去，未来，进入化劲对于你来说，应该不是难事。”
霍家奇听到化劲现个字，心里一声咯噔，他知道只有成为化劲高手，才能翻身，自己穷困潦倒这么多年，就是希望有朝一日能出人头地。
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